Svetting er en helt naturlig del av livet – spesielt når du trener, har en travel dag eller står i stressende situasjoner. Men hvordan holder du best lukt og fukt unna? Mange menn bruker daglig en deodorant eller antiperspirant, men få vet egentlig forskjellen. Her får du en enkel guide til hva som skiller de to produktene, og hvordan du finner det som passer best for deg og din hverdag.

Hva er forskjellen?

Selv om deodorant og antiperspirant ofte står side om side i butikkhyllen, har de to produktene ulike funksjoner.

• Deodorant bekjemper lukt. Den inneholder antibakterielle ingredienser som hemmer bakteriene som får svette til å lukte, og ofte også duftstoffer som gir en frisk følelse. Deodoranten stopper ikke svetten – den gjør den bare luktfri.
• Antiperspirant reduserer svetteproduksjonen. Den inneholder vanligvis aluminiumsalter som midlertidig tetter svettekjertlene, slik at du svetter mindre. Mange antiperspiranter har også en deodoriserende effekt, så du får både tørrhet og friskhet.

Kort oppsummert: Deodorant fjerner lukt, antiperspirant hindrer svette.

Når bør du velge deodorant?

En deodorant passer godt for deg som ikke svetter spesielt mye, men som ønsker å føle deg ren og velduftende gjennom dagen. Den er ideell hvis du:

• Har en aktiv hverdag, men ikke plages av mye svette.
• Foretrekker produkter uten aluminiumsalter.
• Vil ha en lett duft som ikke overdøver parfyme.
• Ønsker en mer naturlig løsning – mange deodoranter finnes i varianter uten alkohol, parabener og syntetisk parfyme.

Deodorant er et godt valg til daglig bruk, når du vil føle deg frisk uten å måtte bekymre deg for lukt.

Når bør du velge antiperspirant?

Hvis du ofte får svetteflekker på skjorta, eller trener mye, kan en antiperspirant være det beste valget. Den passer for deg som:

• Har tendens til å svette mye – enten på grunn av fysisk aktivitet eller stress.
• Vil unngå fuktige armhuler og synlige svetteringer.
• Ønsker langvarig beskyttelse – mange antiperspiranter virker i opptil 48 timer.
• Vil kombinere svettekontroll med en mild duft.

Antiperspirant er spesielt praktisk i situasjoner der du vil føle deg trygg og presentabel – for eksempel på jobb, møter eller reiser.

Slik bruker du produktene riktig

Uansett hvilket produkt du velger, handler effekten mye om hvordan du bruker det.

• Påfør på ren og tørr hud. Bruk gjerne antiperspirant om kvelden – da er svettekjertlene mindre aktive, og produktet får bedre tid til å virke.
• Ikke bruk for mye. Et tynt lag holder – for mye kan gi klissete følelse eller merker på klærne.
• La det tørke før du kler på deg. Det reduserer risikoen for flekker og sikrer at produktet sitter bedre.
• Velg riktig form. Roll-on, stick eller spray – det er en smakssak. Roll-on gir presis påføring, mens spray føles rask og frisk.

Læs også:

Skinn, stoff eller metall? Slik velger du det rette tilbehøret til stilen din

Menn

Skinn, stoff eller metall – valget av materiale kan forvandle hele uttrykket ditt. I denne guiden får du tips til hvordan du velger tilbehør som passer din stil, enten du ønsker et klassisk, avslappet eller moderne preg.

Deodorant eller antiperspirant – hva passer best for deg som mann?

Menn

Er du usikker på om du bør bruke deodorant eller antiperspirant? Vi forklarer forskjellen, hvordan de virker, og hjelper deg å finne produktet som passer best for din kropp og livsstil.

Sunn kost og helgennytelse: Slik finner du balansen uten dårlig samvittighet

Menn

Det er fullt mulig å leve sunt og samtidig nyte helgens små fristelser. Lær hvordan du kan kombinere gode vaner med kos, og få et mer avslappet forhold til mat, trening og helse – helt uten dårlig samvittighet.

Økonomiske vaner som ikke virker: Slik finner du motivasjonen til å endre dem

Menn

Mange økonomiske vaner føles trygge, men kan i realiteten hindre deg i å nå dine mål. Denne artikkelen viser hvordan du identifiserer vanene som ikke virker, og hvordan du finner motivasjonen til å skape varige endringer i økonomien din.

Er antiperspiranter trygge?

Det har i mange år vært diskutert om aluminiumsalter i antiperspiranter kan være skadelige. Forskningen har imidlertid ikke funnet noen klar sammenheng mellom bruk av antiperspiranter og sykdommer som brystkreft eller Alzheimers. Norske og internasjonale helsemyndigheter vurderer produktene som trygge når de brukes som anbefalt.

Dersom du likevel ønsker å unngå aluminium, finnes det mange gode deodoranter uten – ofte med naturlige ingredienser som natron, sink eller planteekstrakter som motvirker lukt.

Finn det som passer for deg

Det beste valget avhenger av kroppen din, livsstilen din og hva du foretrekker. Mange menn velger faktisk å ha begge deler – en deodorant til hverdags og en antiperspirant til dager med ekstra behov for beskyttelse.

Prøv deg frem, og legg merke til hvordan huden reagerer. Noen produkter kan virke uttørkende, mens andre føles mer pleiende. Det viktigste er at du føler deg komfortabel og selvsikker – uansett om du svetter lite eller mye.